Ежегодно 31 мая отмечается день без табака, призывающий людей к отказу от курения. Несмотря на общеизвестный вред табакокурения, миллионы людей по-прежнему не могут преодолеть эту вредную привычку.

Ежегодно 31 мая отмечается день без табака, призывающий людей к отказу от курения. Несмотря на общеизвестный вред табакокурения, миллионы людей по-прежнему не могут преодолеть эту вредную привычку, хотя тысячи ежегодно успешно с ней справляются.

Отказавшись от курения, человек значительно снижает риск развития опасных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые, онкологические и респираторные инфекции, которые могут привести к преждевременной смерти.

Фельдшер наркологического кабинета Вытегорской ЦРБ Яна Агеева рассказывает, что при отказе от курения человек может испытывать беспокойство, раздражение и другие неприятные симптомы в течение нескольких недель. Это связано с тем, что организм требует никотина, который является мощным компонентом, вызывающим привыкание, подобно наркотикам.