Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 02.08 79.46 0
EUR 02.08 91.19 0

Осторожно, сахар!

06:36 20.04.2023
Осторожно, сахар!

Потребление сахара не должно превышать 25-35 г в день, включая сахар в готовых продуктах питания и напитках.

25-35 г сахара соответствует 5-6 кусочкам сахара или 5-6 чайным ложкам без горки.

Сахар не содержит витаминов, минералов, белков, жиров и других биологически активных веществ.

Где скрывается сахар?

В кондитерских изделиях, в молочных продуктах с наполнителями (йогурты, коктейли и др.), газированных напитках, готовых сухих завтраках (мюсли, хлопья), в кашах быстрого приготовления с наполнителями и др.

545
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom