Осторожно: гололед!

Осторожно: гололед!

По статистике во время гололедицы количество людей, получивших ушибы и переломы, увеличивается в 2 раза. Если не получается проложить маршрут от дома до места, куда вам необходимо, в обход скользкой дороги, постарайтесь принять меры предосторожности:Показать ещё

1. Надевайте удобную обувь. Желательно, без каблуков. Если на подошву нет надежды, то её можно сделать безопаснее. Есть множество средств – от наклеивания лейкопластыря на подошву до ледоступов – специальных противоскользящих накладок на обувь.
Пожилым людям лучше и накладки на обувь, и трость с резиновым или другим специальным наконечником для устойчивости.

2. Если вам надо спуститься по скользкой лестнице, ставьте ногу вдоль ступеньки. При этом не забывайте приподнимать полы одежды, если носите длинное пальто или шубу.

3. Когда идёте по гололёду, не замедляйте шаг, а, наоборот, ускоряйте его. Колени должны быть чуть согнуты. Руки не прячьте в карманы — ими можно балансировать. На скользком тротуаре не спешите, не делайте резких движений, смотрите под ноги.

4. Дорогу переходите только по пешеходному переходу. На проезжей части нужно быть предельно внимательными, не торопитесь и не бегите. Хотя это важно и в другое время года, но растянуться на дороге зимой среди машин гораздо катастрофичнее. Главное помнить, что автомобиль не остановится моментально. Даже если опытный водитель сразу сориентируется и нажмёт на педаль тормоза, на скользкой дороге тормозной путь машины значительно увеличивается.

5. Если, оказавшись на гололёде, вы начали падать, сгруппируйтесь: надо прижать подбородок к груди, локти к бокам. Попробуйте при этом присесть, наклонившись на бок, как это делают хоккеисты. В таком положении падать безопаснее.

6. В случае, если падение было неудачным, и вы чувствуете боль, то не следует подниматься самостоятельно, лучше позвать на помощь или вызвать «скорую».

Берегите себя!

По материалам пресс-службы ГУ МЧС России по Астраханской области

#безопасность, #гололед, #советы_спасателей