Одним из залогов благополучия сердечно-сосудистой системы является полноценная двигательная активность.

Одним из залогов благополучия сердечно-сосудистой системы является полноценная двигательная активность.
Участники ЦАД "Забота" г. Вытегры активно занимаются в Центре. Здесь работают спортивные кружки, где участники ЦАД делают физкультуру, занимаются на тренажерах, играют в дартс, в особом зале стоит стол для игры в настольный теннис, здесь в Центре можно поиграть вПоказать ещё шашки и шахматы, еще в одном из залов занимаются любительницы рукоделия.

Неотъемлемой частью работы ЦАД "Забота" является волонтерская деятельность. Участники ЦАД "Забота принимали деятельное участие в различных акциях, таких как "Красная гвоздика", "Посылка солдату" и пр.
Участницы и участники вокальных ансамблей "Улыбка" и "Бабье лето" ведут концертную деятельность, участвуют в различных вокальных конкурсах.
К волонтерской деятельности относится и участие некоторых активистов ЦАД "Забота" в экологических акциях.
Некоторые элементы костюмов для ансамбля "Улыбка" шились волонтерами (передники и пояса).
Помимо соревнований между спортивными группами ЦАД "Забота", спортсмены Центра участвуют в различных районных соревнованиях.
И конечно же зимой катаются на лыжах, а летом садятся на велосипеды.
Часть участников Центра занимается скандинавской ходьбой, кто-то занимается под руководством Народного тренера В.Фотина (в понедельник и среду, в 14:00, сбор на стадионе), а кое-то ежедневно совершает ходьбу с палками в удобное время, группами или по-одиночке.
Еще стоит отметить в работе Центра - руководители кружков постоянно учатся, принимают участие в различных форумах и семинарах, как очно, так и дистанционно.

#волонтеры_Заботы#активное_долголетие_Забота35#путькдолголетию35