Уважаемые жители и гости Вытегорского района!
12:00
30.07.2025
Уважаемые жители и гости Вытегорского района!
В нашем районе сохраняется аномально жаркая погода, поэтому мы просим вас быть особенно внимательными и соблюдать меры предосторожности.
Правила для населения:
- Ограничьте пребывание на солнце, особенно в пик жары (обычно с 11:00 до 16:00).
- Носите лёгкую и свободную одежду из натуральных тканей.
Используйте головной убор.
- Пейте достаточное количество жидкости (не менее 2 литров воды в день).
- Избегайте употребления алкоголя и напитков, содержащих кофеин, которые могут способствовать обезвоживанию.
- Ограничьте физическую активность в наиболее жаркие часы.
- Не оставляйте детей и животных в закрытых автомобилях, так как это может привести к перегреву и серьёзным последствиям для здоровья.
Соблюдение этих правил поможет вам сохранить здоровье в жаркую погоду.
Напоминаем, что в районе продолжает действовать режим повышенной готовности, а также сохраняется четвёртый класс пожароопасности.
#АдминистрацияВытегорскогорайона